شاید بسیاری از ما تاکنون درخت زرشک را ندیده باشیم، چون معمولاً آن را از بازار و به صورت پاک‌شده خریداری می‌کنیم.

همه ما می‌دانیم که میوه‌ها و سبزیجات باید بخش زیادی از مواد غذایی که هر روز می‌خوریم را تشکیل دهند، اما اکثریت قریب به اتفاق ما نمی‌توانیم به این هدف برسیم.

برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه در صبح بخشی مهم و جدایی‌ناپذیر از روتین روزانه آن ها است.

روغن حیوانی از چربی شیر گاو, گوسفند و بز به دست می آید. روغن حیوانی، شبیه کره حیوانی است که مقدار چربی آن از ۰.۲ تا ۹۹.۸ درصد است.

میوه‌ها خوراکی‌های سالم و لذیذی هستند که برخی از انواع آنها به واسطه کالری بالا می‌توانند در چاقی صورت و بدن موثر واقع شوند.

کلسترول برای عملکرد صحیح بدن مورد نیاز است اما مقدار بیش از حد آن خطر ابتلا به بیماری های تهدیدکننده زندگی را افزایش می‌دهد.

اگر فکر می کنید که خودتان را کاملاً می شناسید، در اشتباه هستید. احتمالاً حتی نمی دانید که بدن تان در واقع از چه حس هایی برخوردار است. علاوه بر این، ممکن است انتظار این حقیقت را نداشته باشید که ما و موزها باهم خویشاوندیم!

می‌دانیم که مرگ پدیده‌ ای اجتناب ناپذیر است، اما اتفاقی که هنگام مرگ می‌ افتد همچنان برای ما انسان ها یک راز است. حالا یک پزشک که با افراد در آستانه مرگ کار می‌کند، آنچه را در مواجهه با بیمارانش دیده شرح می‌دهد.

اگر امروز صبح با چشم‌های تار از خواب بیدار شده‌اید، به این دلیل است که بسیاری از ما در شرایط طاقت‌فرسا و گرم به سختی می‌خوابیم.

کیسه صفرا یک اندام کوچک گلابی شکل است که در زیر کبد قرار دارد و صفرا را ذخیره و آزاد می کند. صفرا مایعی است که کبد تولید می کند و به هضم چربی های موجود در غذایی که می خورید کمک می کند.