×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : دوشنبه, ۱۷ مرداد , ۱۴۰۱  .::.   برابر با : Monday, 8 August , 2022  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
ترفندهایی برای ترک سیگار
۱۵ خرداد ۱۴۰۱

سیگار علاوه بر یک عادت بد، اثرات بدی بر سلامت شما نیز دارد، از جمله بر حس چشایی و بویایی، افزایش خطر سکته مغزی، حمله قلبی و سرطان و همچنین فشار خون، دیابت یا آسم. متخصصان چند ترفند ترک سیگار را توصیه می کنند.

آیا واقعاً بعد از ترک سیگار بدن سلامتی خود را باز می یابد؟
۱۱ اسفند ۱۳۹۷

وقتی سیگار را کنار می گذارید، به دلیل اینکه در حال ترک نیکوتین هستید، ممکن است بدن تان گهگاه هوس سیگار کند. همچنین به دلیل اینکه عمل سیگار کشیدن برایتان تبدیل به یک عادت روزانه شده بود، ممکن هوس این عادت را بکنید.