فصل تابستان گرچه گرمای طاقت فرسایی دارد و همین ویژگی باعث شده خیلی ها دل خوشی از آن نداشته باشند، اما حقیقت آن است که این فصل مملوء از میوه های خوشمزه و خوش آب و رنگ است

با گرم تر شدن هوا و فرا رسیدن تابستان، سر و کله ی میوه های خوش طعم و زیبای گیلاس و آلبالو هم پیدا شده. این دو میوه ی خوش رنگ و لعاب که محبوبیت زیادی هم دارند، از خواص و فواید اثبات شده ی زیادی هم برخوردارند که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت.

شاید با خودتان فکر کنید اشکالی ندارد به پزشک تان یک دروغ مصلحتی کوچک بگویید و مثلاً مگر فرقی می کند چند بار در هفته سیگار می کشید یا گهگاه سراغ مشروبات الکلی می روید یا نه. اما گفتن همین دروغ های به ظاهر کوچک و بی ضرر به پزشک تان شما را به دردسر بزرگی خواهد انداخت.

روزه گرفتن مختص دین اسلام نیست و باید بدانید که از قرن‌ها پیش در میان ادیان و فرهنگ‌های مختلف وجود داشته. روزه که در واقع یعنی پرهیز از خوردن و آشامیدن برای مدت زمان مشخصی انجام می‌شود و مدل‌های متنوعی در سراسر دنیا دارد.