صیحه آسمانی-این علامت نیز، از نشانه‌های حتمی ظهور است، در توصیف «بانگ آسمانی» چنین وارد شده است که در دهه سوم ماه مبارک رمضان - و به احتمال قوی‌تر در روز بیست و سوم این ماه - جبرئیل از آسمان ندایی سر می‌دهد که تمامی ساکنان منظومه شمسی آن ندا را می‌شنوند و هر یک به زبان خود معنای آن را درک می‌کنند، جبرئیل در این بانگ فریاد می‌کند:«جَاءَ الْحَقُّ وَ زَهَقَ الْباَطِلُ إِنَّ الْبَاطِلَ کانَ زَهُوقاً»

اگر هر روز بیشتر از ۸ ساعت را نشسته سپری می کنید، ممکن است ۸ سال بیشتر از سن واقعی تان به نظر برسید.

همه ی ما درباره ی فایده ی ویتامین ها و دیگر مواد مغذی برای پوست شنیده ایم. اما سلامت پوست ما به چیزهای دیگری هم بستگی دارد. علاوه بر بهره مند کردن پوست از کلاژن و الاستین، استفاده از کرم ضد آفتاب و خوردن مواد غذایی سالم، ما باید به توده ی استخوانی و تغییرات هورمونی خود هم توجه داشته باشیم، دو مسأله ای که تأثیر بسیار زیادی بر ظاهر پوست دارند.

به عبارت ساده تر، هر سنی تمرینات و حرکات مناسب و مجاز خاص خودش را دارد و شاید تمریناتی که در دهه سوم زندگی انجام می دهید برای دهه چهارم زندگیتان مناسب نبوده و حتی خطرناک نیز باشند.