×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : دوشنبه, ۷ فروردین , ۱۴۰۲  .::.   برابر با : Monday, 27 March , 2023  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
چگونه سحرخیز باشیم
۰۳ آبان ۱۳۹۸

قبل از خواب از موبایل خود استفاده نکنید زیرا نور و اشعه‌های صفحه‌نمایش آن موجب بدخوابی شما می‌شود و در نتیجه صبح سخت از خواب بیدار خواهید شد.