در طول سال ها، بسیاری از بازیگران ایرانی در نتیجه حوادث یا مرگ های طبیعی جانشان را از دست داده اند و با شیوع کرونا نیز بر تعداد بازیگرانی که ناگهانی ترکمان کردند افزوده شد. در این میان بودند بازیگران جوانی که خیلی زود و در اثر اتفاقاتی باورنکردنی جان باختند و طرفداران خود را در غم و اندوه فرو بردند. در روزهای اخیر نیز مرگ ارشا اقدسی بدلکار دوست داشتنی کشورمان بسیاری را در بهت و حیرت فرو برد.

اگر هر روز بیشتر از ۸ ساعت را نشسته سپری می کنید، ممکن است ۸ سال بیشتر از سن واقعی تان به نظر برسید.

همه ی ما درباره ی فایده ی ویتامین ها و دیگر مواد مغذی برای پوست شنیده ایم. اما سلامت پوست ما به چیزهای دیگری هم بستگی دارد. علاوه بر بهره مند کردن پوست از کلاژن و الاستین، استفاده از کرم ضد آفتاب و خوردن مواد غذایی سالم، ما باید به توده ی استخوانی و تغییرات هورمونی خود هم توجه داشته باشیم، دو مسأله ای که تأثیر بسیار زیادی بر ظاهر پوست دارند.