گل مینا گیاهی دارویی و زینتی است که به رفع سردرد‌های میگرنی کمک می‌کند.

بسیاری از سموم و مواد سمی در دنیایی که ما در آن زندگی می‌کنیم همین طور برای خودشان پرسه می‌زنند و ازین سو به آن سو می‌روند. به همین دلیل، ما را در برابر تاثیر آنها آسیب‌پذیر می‌کنند.

گرچه زنان و مردان می توانند به بیماری های یکسانی مبتلا شوند و نشانه های مشابهی داشته باشند، اما بعضی بیماری ها تأثیرات متفاوتی بر آن ها دارند. گاهی نشانه های بیماری در زنان بیشتر است و گاهی شدت بیماری در مردان. یکی از دلایل متفاوت بودن طول عمر زنان و مردان هم همین است و به همین خاطر است که زنان کمی بیشتر از مردان عمر می کنند.

شیر طلایی لقبی است که به ترکیب «نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه + یک فنجان شیر» یا شیر زردچوبه می‌دهند. وقتی در خواب آرام هستید، این نوشیدنی می‌تواند شگفتی‌هایی در بدنتان ایجاد کند. اگر هر روز شیر زردچوبه بنوشید، سیستم ایمنی بدن شما تقویت می‌شود، بدن شما از طریق کبد تمیز شده و حتی ممکن است در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان مفید باشد.

سهل انگاری در شستشو و مراقبت از بعضی بخش های بدن می تواند منجر به بروز مشکلات جسمانی جدی ای شود. اگر دست های خود را نشوییم دچار بیماری های تنفسی و اسهال خواهیم شد. اما علاوه بر آن، قسمت های دیگری از بدن هم هستند که بیشتر از آنچه فکرش را می کنید به رعایت بهداشت و توجه نیاز دارند.

همه ی ما درباره ی فایده ی ویتامین ها و دیگر مواد مغذی برای پوست شنیده ایم. اما سلامت پوست ما به چیزهای دیگری هم بستگی دارد. علاوه بر بهره مند کردن پوست از کلاژن و الاستین، استفاده از کرم ضد آفتاب و خوردن مواد غذایی سالم، ما باید به توده ی استخوانی و تغییرات هورمونی خود هم توجه داشته باشیم، دو مسأله ای که تأثیر بسیار زیادی بر ظاهر پوست دارند.

شاید روزی نباشد که تلویزیون یا رادیو را روشن کنیم یا گشتی در اینترنت بزنیم و با سیلی از اخبار بد و متأثر کننده مواجه نشویم، از حملات تروریستی، جنگ و فجایع طبیعی گرفته تا سوانح رانندگی، قتل و گم شدن کودکان. اما گاهی شرایطی رقم می خورد که خود را در میانه ی بمبارانی از اخبار بد می یابیم و این خبرهای بد به قدری زیاد می شوند که فرصتی برای پیدا کردن خود در این شرایط ناگوار به دست نمی آوریم.

مصرف شیر می تواند علت بسیاری از مشکلات جسمانی شما، از شکستگی استخوان گرفته تا احساس خستگی باشد. بله درست متوجه شدید. از آنجایی که از دوران کودکی به ما گفته اند شیر یک ماده ی غذایی پر خاصیت است و به همین دلیل باید آن را در رژیم غذایی روزانه ی خود بگنجانیم، ممکن است حتی شک نکنید که عامل اصلی مشکلات تان مصرف شیر است.

همه ی ما درباره ی مضرات فست فود برای سلامتی شنیده ایم و می دانیم که مصرف آن می تواند باعث چاقی شود. اما شاید ندانید که فست فود بر ذهن و خلق و خوی شما هم تأثیر می گذارد.

با خوراکی‌ها و داروهایی آشنا شوید که مصرف آنها روی داروی کنونی شما تاثیر منفی می‌گذارند و خاصیت درمانی آن را کاهش می‌دهد، از بین می‌برد یا بیشتر و خطرناک‌تر می‌کند.