علت اصلی بعضی از مشکلات مزمن و جدی ما مثل سوزش معده و پشت درد، می تواند اشتباه خوابیدن ما باشد.

واژه آنورکسیا در اصل به معنی از دست دادن اشتها است. این تعریف شاید به غلط برداشت شود زیرا افرادی به بی‌اشتهایی عصبی مبتلا می‌شوند اغلب گرسنه هستند اما در هر حال از غذا خوردن پرهیز می‌کنند. این گونه افراد از چاق شدن به شدت هراس دارند و حتی با این که لاغر هستند خودشان را چاق می‌بینند.

عفونت سینوسی یکی از مشکلات شایع در فصل سرما است که به دلیل شباهت نشانه ها، گاهی با سرماخوردگی اشتباه گرفته می شود، در حالی که این دو مشکل کاملاً با هم متفاوت هستند.

قسمت‌های پایین پا در تمام طول روز بار بدن شما را تحمل می‌کند. با این حال، معمولا نباید دچار پادرد شوید.

سیب زمینی‌ یک سبزی بسیار عالی است که سرشار از فیبر خوراکی، ویتامین ب۶، ویتامین ث، پتاسیم، مس، آهن، روی، منگنز، فسفر، نیاسین و پانتوتنیک اسید است. در سیب زمینی فیتونوترینت‌های سلامتی‌بخش وجود دارد که فعالیت آنتی‌اکسیدانی را بهبود می‌بخشد.

جنس حسوم از چدن است که با قرار گرفتن در غذا ضمن اینکه باعث بسته نشدن کامل درب ظرف غذا که مورد سفارش طب سنتی می باشد، می گردد، باعث تامین یون آهن غذا می شود و در نتیجه کم خونی ناشی از فقر آهن که امروزه در کشور به طرز چشمگیری شایع است را از میان خواهد برد.

در کمال تعجب، این نوشدارو به درمان رایجی برای بسیاری از مشکلات پزشکی تبدیل شده است که سال‌ها درمانی پرهزینه یا بسیار سخت داشته‌اند.

آیا میدانید یک حبه سیر و عسل طبیعی و مقداری آب لیموی تازه ریشه هر عفونتی را در بدن می خشکاند؟

حال ببینید از ترکیب دو ماده مفید معجون عسل و سیر چه به دست می‌آید و چه فوایدی ممکن است داشته باش ؟

حمام و دستشویی خانه های ما محل زندگی میلیون ها باکتری هستند. عادت های بد ما می تواند باعث انتقال این میکروب ها به هر جایی شود، حتی بدون آنکه خود متوجه کاری که می کنیم باشیم. این مسأله می تواند باعث مشکلات جسمانی مختلفی شود و سلامت ما را به خطر اندازد.