×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : شنبه, ۱۴ تیر , ۱۳۹۹  .::.   برابر با : Saturday, 4 July , 2020  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
هاشمی تحت هیچ شرایطی شنا را ترک نمی‌کرد/ فرح اصلا بدون شاه استخر نمی‌رفت/ از مرده هاشمی هم‌ می‌ترسند/ امام حسین(ع) مایل بود با یزید مذاکره کند
22 مرداد 1398
بورکینی چیست؟ با انواع مایوهای زنانه آشنا شوید
14 تیر 1398

مایو را که همه می‌شناسیم، لباس شناست که اغلب از الیاف مصنوعی تهیه می‌شود. لباس مخصوص شنا باید سبک‌وزن باشد و قابلیت جذب آب را نداشته باشد.

در استخرهای عمومی چگونه سلامتی خود را حفظ کنیم؟
06 تیر 1398

شنا در استخرهای عمومی یکی از تفریحات لذت بخش روزهای گرم تابستان است. اما حقیقت آن است که این ورزش مفرح با خطراتی هم همراه است، از بیماری های پوستی و عفونت ها گرفته تا صدمات فیزیکی. برای آنکه بتوانیم در استخرهای عمومی سلامتی و ایمنی خود را حفظ کنیم لازم است مواردی را رعایت کنیم.