×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : شنبه, ۲۴ مهر , ۱۴۰۰  .::.   برابر با : Saturday, 16 October , 2021  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
ماسک همچنان مفید است، حتی اگر دیگران استفاده نکنند
22 مهر 1400

با وجود اینکه زمان زیادی از شیوع بیماری کرونا می‌گذرد، ممکن است سوالات و شبهاتی درباره استفاده از ماسک وجود دارد.

۱۰ تغییر بدنی که پیام مهمی درباره سلامت تان دارند
29 شهریور 1400

بعضی مشکلات جسمی می توانند بسیار غلط انداز باشند؛ ممکن است مشکل ساده ای به نظر برسند و آنقدری هشدار دهنده نباشند که احساس کنید لازم است پیش پزشک بروید، دست کم در مراحل اولیه. پزشکان می گویند هر چه زودتر به مشکلات جسمی خود پی ببریم، درمان آن ها راحت تر خواهد بود و در بعضی موارد تشخیص زودهنگام ممکن است واقعاً جان تان را نجات دهد.

نوشیدنی‌هایی که مثل مُسکن عمل می‌کنند
15 شهریور 1400

برخی نوشیدنی‌های طبیعی می‌توانند همانند مُسکن عمل کنند و جایگزین قرص‌های مختلف شوند.

تاثیر شگفت انگیز پیاده روی بر افزایش طول عمر
14 شهریور 1400

دانشمندان دانشگاه ماساچوست، در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند پیاده روی روزانه تا ۷ هزار قدم تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش طول عمر افراد دارد.

خوراکی‌هایی که انسان را پیر می‌کنند!
02 شهریور 1400

مصرف برخی خوراکی‌ها بر روی پوست انسان تاثیر می‌گذارند و با تغییر التهاب و میکروبیوم روده، عامل پیری چهره می‌شوند، بنابراین برای داشتن پوستی شاد و جوان حذف برخی غذا‌ها از برنامه غذایی خود ضروری است.

بهترین زمان حمام کردن چه هنگامی است؟
26 مرداد 1400

شواهد خوبی وجود دارد که نشان می‌دهد دوش گرفتن در شب برای سلامتی افراد بهتر است.

حتی یک شب کم خوابی سلامت تان را به خطر می اندازد
22 تیر 1400

تحقیق جدیدی نشان داده یک شب کم خوابی برای مختل شدن سلامت روانی و جسمی تان کفایت می کند و کمبود خواب پیاپی می تواند این آثار منفی را تشدید سازد.

خوردن نان جو موثر در تقویت و استحکام استخوان‌ها
09 تیر 1400

نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می‌توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان‌ها و درمان برخی بیماری‌ها اشاره کرد.

بهبود سلامت کلیه‌ها با ۱۰ ماده غذایی گیاهی
06 تیر 1400

۱۰ ماده غذایی گیاهی مؤثر در بهبود سلامت کلیه‌ها را بشناسید.

رقیق کردن خون با چند خوراکی دم دستی در آشپزخانه
29 خرداد 1400

برخی از مواد خوراکی که به راحتی در دسترس هستند به کاهش خطر لخته شدن خون کمک می‌کنند.