×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : دوشنبه, ۵ آبان , ۱۳۹۹  .::.   برابر با : Monday, 26 October , 2020  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
چگونه نسل آینده ایرانیان گرسنه نماند؟
17 مهر 1399

دوران کرونا سبب شده تا سبک زندگی، روش کسب و کار و حتی حکمرانی دستخوش تغییرات ژرف و شگرف شود.

با مواد غذایی نفخ آور و جایگزین های مناسب آن ها آشنا شوید
02 شهریور 1399

همه ی ما گهگاه دچار نفخ می شویم. علت این مسأله محبوس شدن گازهای اضافی در دستگاه گوارش است. این مشکل به دلایل مختلفی رخ می دهد. اما گاهی با ایجاد تغییراتی ساده در رژیم غذایی خود می توان این مسأله را برطرف کرد.

بعد از خوردن نوشابه چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
02 شهریور 1399

احتمال مرگ افرادی که نوشیدنی های حاوی قند مصنوعی مصرف میکنند (حتی انواع زیرو و دایت) ۲۶ درصد بیشتر از آنهایی است که به ندرت به سمت این نوشیدنی ها می روند. در این پژوهش که طی بازه زمانی ۱۶ سال روی ۴۵۰ هزار شهروند اروپایی انجام شد به بررسی نرخ مرگ و میر آنها در این سال ها پرداخته شد.

میوه هایی که نمی دانستید پوست شان هم خوردنی است
02 شهریور 1399

ما بسیاری از قسمت های میوه ها را دور می اندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آن ها را مصرف می کنیم.

چرا قهوه معده بعضی افراد را به هم می ریزد؟
20 فروردین 1399

قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های دنیا است. این نوشیدنی نه تنها شما را هوشیارتر می کند بلکه مزایای دیگری هم دارد، از جمله: بهبود خلق و خو، عملکرد ذهنی و عملکرد ورزشی، و همینطور کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و آلزایمر.

پاستیل و خواص آن برای استخوان، مفاصل و سایر فواید
05 اسفند 1398

در خوشمزه بودن پاستیل شکی نیست. این‌ هیجان انگیز خوشمزه در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد؛ اما مثل هر خوراکی دیگری باید خواص و مضرات آن را بررسی کرد تا بتوان با خیال راحت سراغش رفت.

ادویه جات و سبزیجات معجزه گری که از خواص درمانی برخوردارند
30 بهمن 1398

گرچه بعضی افراد فقط زمانی که بیماری به سراغ شان می آید از گیاهان دارویی و ادویه جات مفید برای درمان خود استفاده می کنند، اما هر چه می گذرد، استفاده از داروهای گیاهی برای درمان بیماری ها به جای داروهای شیمیایی طرفداران بیشتری در دنیا پیدا می کند.

۹ نشانه ای که می گویند باید مصرف شیر را کنار بگذارید
05 دی 1398

مصرف شیر می تواند علت بسیاری از مشکلات جسمانی شما، از شکستگی استخوان گرفته تا احساس خستگی باشد. بله درست متوجه شدید. از آنجایی که از دوران کودکی به ما گفته اند شیر یک ماده ی غذایی پر خاصیت است و به همین دلیل باید آن را در رژیم غذایی روزانه ی خود بگنجانیم، ممکن است حتی شک نکنید که عامل اصلی مشکلات تان مصرف شیر است.

با تأثیرات عجیب «فست فود» بر مغز آشنا شوید
03 دی 1398

همه ی ما درباره ی مضرات فست فود برای سلامتی شنیده ایم و می دانیم که مصرف آن می تواند باعث چاقی شود. اما شاید ندانید که فست فود بر ذهن و خلق و خوی شما هم تأثیر می گذارد.

۱۲ ماده غذایی که اضطراب را کاهش می دهند
05 آبان 1398

اضطراب نه فقط برای روان ما بلکه برای جسم ما هم بسیار مضر است. اما رژیم غذایی ما می تواند نقش زیادی در مقابله با اضطراب و آثار آن بر بدن داشته باشد.